Der Ursprung der modernen Strongman erinnert an die antiken Gladiatorenkämpfen, sowie die traditionellen Highland Games und anderen bis heute erhaltenen Traditionen.
Daraus entstanden Wettkämpfe, welche enorme Anforderungen an Körper- und Muskelkraft stellten.
Alltaggegenstände wurden herangezogen, um diese zu tragen, zu heben, zu stemmen, zu halten oder zu ziehen.
Es entwickelten sich spektakuläre Wettbewerbe.

STRONGMAN DISZIPLINEN

LKW ziehen (Truck Pull)

Ein Auto muss über eine bestimmte Strecke gezogen werden.

Baumstamm stemmen (Log Lift)

Ein Baumstamm oder ein Rohr müssen, über den Kopf gestemmt werden. Beide Arme müssen gestreckt werden. Im Baumstamm oder Rohr sind entsprechende Haltegriffe befestigt.

Reifen stürzen (Wheel Flip)

Ein großer LKW Reifen muss so oft wie möglich aufgestellt und gewendet werden.

Koffer tragen (Farmerswalk)

In jeder Hand ein Gewicht, muss der Athlet eine bestimmte Strecke zurücklegen. Die Objekte müssen dabei seitlich am Körper getragen werden.

Gewichte halten (Hold Kruzifix)

Gewichte werden auf ausgestreckten armen neben dem Körper auf der Schulternhöhe so lange wie möglich gehalten.